yalısporKış aylarında kapalı alanlarda yapılan sporlar, ilkbahar ile birlikte açık alanlara taşınır.Güneşin fazla yakıcı olmadığı,doğanın uyandığı,yağan bahar yağmurları nedeniyle etraftaki toz miktarının az olması gibi nedenlerle ilkbaharda dışarıda spor yapmak harikadır.

Ancak ilkbahar itip yaz mevsimi geldiğinde spor eğilimleri tekrar değişir.Elbette yaz aylarının en popüler sporu; “yüzme” dir.

yalıspor

Terlemeden yapılan tek spor olarak da bilinen yüzme sporu tüm kasları aynı anda çalıştırabilen bir spordur.Yalnız kalmayı da sağladığından ruha ve zihne arındırıcı etki de yapmaktadır.

Ancak deniz veya havuza erişim herkes için kolay olmayabilir.Bu nedenle yüzmenin dışındaki yaz sporlarına değinmeye devam edeceğiz.

0

Bunları da beğenebilirsin