Spor, hayatınızın neredeyse her alanında olması gerekenler arasında yer alıyor. Çünkü spor, sağlıklı olmanızı sağlayacaktır. Yapacağınız fiziksel aktiviteler her zaman uygun zamanda ve uygun vakitte olmalı. Gelen soğuk kış ayları sizi; nasıl spor yapacağım, soğuk havalarda spor yaparken ne gibi yollar izlemeliyim gibi sorulara itebilir. Yazımızda soğuk havalarda spor yapmanıza yardımcı olabilecek bazı tavsiyelerden bahsedeceğiz: … Okumaya Devam Et

Her insanın sevdiği bir mevsim vardır. İlkbahar, yaz, sonbahar, kış.. Ama genellikle bu konuda insanlar ikiye ayrılır; yaz insanı veya kış insanı. Peki ya siz hangi mevsimin insanısınız? Eğer sorumuzu “ben kış insanıyım” diye cevaplıyorsanız buyurun sizi bu yazımızda ağarlayalım: Kış mevsimi özellikle karların yağmasıyla görsel bir şölen haline geliyor. Soğuk havanın etkileri, bu manzaraların … Okumaya Devam Et

Zorlu kış ayları bazı dönemlerde çok eğlenceli geçse de bazı dönemler bizler için eziyete dönebiliyor. Bu eziyetler genellikle hasta olup, çevrenizden uzaklaşarak hastalığı üzerinizden atmaya çalışmakla oluyor. Tabii bu eziyeti keyfe çevirmek genelde sizin elinizde. Nasıl mı? Çetin ceviz geçen kış aylarında eğlenmek, manzaraların keyfini çıkarmak ve gezmek herkesin hakkı. Bunları yaparken sağlığınıza dikkat etmeniz … Okumaya Devam Et

Spor  performansınızı her zaman en üstte tutmaya mı çalışıyorsunuz? Bu soruya cevabınız evet ise sizi yepyeni bir ürünle tanıştıralım. “PUMA Mantra”. Aykırı tasarımı, kullanırken yaşattığı konfor ve performansla birleşen yapısıyla ayağınıza giydiğiniz anda farklılığı hissedeceksiniz. Her ürünün bir yüzü olur. Selena Gomez, Neslihan Atagül gibi isimleri bunlara örnek verebiliriz ama  PUMA bu sefer Mantra modeliyle … Okumaya Devam Et

Adrenalin seven bir insan mısınız? Doğa yürüyüşleri, dağ gezintilerinden keyif alıyor musunuz? Bu soruları yanıtınız evet ise bu yazımız tam size göre! Kimi insanlar hayatlarını sakin, tekdüze bir şekilde devam ettirirken kimi insanlar ise yaşadıkları monotonluktan sıkılıp çeşitli etkinliklere ve faaliyetlere katılırlar. Eğer doğa sever biri iseniz outdoor sporları sizin için yaratılmış bir spor dalı. … Okumaya Devam Et

Spor bir görünüm, kullanışlı bir bot ve Nike kalitesi. Hepsini birleştirdiğinizde karşınıza çıkacak model “Manoa”. Soğuk kış günlerinde sokakta dolaşıyorsunuz. Ayağınızı hem sıcak tutmak istiyorsunuz hem de çevrenizde tarzınızla konuşulmak isteniyorsunuz ama nasıl yapacağınızı bilmiyorsunuz. Aslında bu sorunu çözmek oldukça basit. Gidin kendinize bir Nike Manoa alın ve kendinizi ödüllendirin. Birden çok kıyafetinizle kombinleyebileceğiniz Manoa … Okumaya Devam Et

Dolaşmayı, dışarıda olmayı, yerinde saymaktan değil de doğanın getirdiği o güzellikleri görmeye meraklı biri misiniz? Bu yazımız tam size göre! Outdoor sporları içerisinde yer alan yürüyüş, dağ gezintileri gibi macera sever kişilerin tercih ettikleri sporlar günümüzde oldukça rağbet görmüş durumda. Çok keyifli ve eğlenceli geçen bu spor dalında, isterseniz tek isterseniz grup halinde dolaşabileceğiniz etkinlikler … Okumaya Devam Et

Maceraperest bir ruha mı sahipsiniz? Tatillerinizin artık tek düze, sıradan tatiller olmasından bıktınız mı? Bu sorulara cevabınız evet ise yazımız tam sizlik! Kimi insanlar sıradanlığı severken, kimi insanlar için bu sıradanlık çekilemez bir çile gibi geliyor. Bu çileyi yok etmek için çeşitli yöntemler deneyip, günlerinin veya tatillerinin daha eğlenceli geçmesini sağlıyorlar. Doğa her zaman bizi … Okumaya Devam Et

Sırf koşu pistlerde değil de sokakların hırçın ruhunu yaşayan koşuculardan mısınız? Öyleyseniz adidas Pureboost sizin için biçilmiş kaftan. Tasarımı kadar özellikleriyle de dikkatleri üzerine çeken bu model, sokak koşuları için yaratıldı. İsterseniz gelin birlikte bu modelin özelliklerine bakalım. Koşu sporuyla ilgilenen birisiniz ve sokakları koşu pistlerine tercih ediyorsunuz. Bunun birçok nedeni olabilir ama herkes tarafından … Okumaya Devam Et

Koşu dünyasına bir devrim yaratan Pegasus’a hiç göz attınız mı? Köklü geçmişe sahip olan Pegasus, yeni modeliyle büyük teknolojik değişimlere uğradı. Bu gelişmeleri yaparken dünyanın en iyi koşucularının bazılarından tavsiyeler alıp Pegasus 35 ortaya çıktı. Haydi bu modele biraz göz atalım. Adını asil kanatlarıyla havada dolaşan attan alan Yunan mitolojisinin efsanelerinden Pegasus, şimdilerde Nike’ın CEO’su … Okumaya Devam Et